Aprende. Evoluciona. Triunfa.
Las Notas del Aprendiz es el mejor sitio para acelerar tu crecimiento personal, y así, obtener de la vida los resultados que siempre has deseado.
Agradecimiento por la imagen a Mi PHAM en Unsplash (clic sobre ella para más info.)
Nuestra vida es la aventura más extraordinaria que podemos vivir. Vivamos de tal manera que, al final, orgullosos y sonrientes, admiremos esa obra maestra que hemos creado.
Aquí te dejo una frases para celebrar y vivir la vida al máximo: Mi misión en la vida no es únicamente sobrevivir, sino prosperar; y hacerlo con un poco de pasión, algo de compasión, algo de humor y algo de estilo —Maya Angelou
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"La cuestión acerca de las metas es que vivir sin ellas es mucho más divertido, en el corto plazo. Sin embargo, me parece que las personas que realizan cosas, que lideran, que crecen y que tienen impacto... son esas personas que tienen metas" —Seth Godin
Mejorar en alguna (o en todas) estas cinco áreas transformará tu vida de manera radical.
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"El mayor bien que puedes hacer a otro no es solo compartir tus riquezas, sino ayudarle a descubrir las suyas" —Benjamin Disraeli
Que de los errores se aprende, no hay ninguna duda. Aunque también hay que decir que para aprender de ellos, primero, debemos querer hacerlo.
Muchas veces, por diversas razones, permanecemos atrapados, girando en círculos, cometiendo el mismo error una y otra vez. Pero si reconocemos la equivocación y APLICAMOS las acciones correctivas necesarias, los errores que cometemos se convierten en poderosos instrumentos sobre los cuales edificamos nuestra grandeza. No existe ningún gran líder, emprendedor o innovador que no haya cometido múltiples. Cuando nos lanzamos a hacer cosas creativas, audaces o difíciles, la posibilidad de fallar siempre está presente. Por otro lado, quienes tienen como prioridad máxima no cometer errores, jamás podrán liderar iniciativas de cambio. El cambio es incertidumbre, y la incertidumbre paraliza a quienes solo desean jugar seguro. Con los errores podemos contar, no es cuestión de si los vamos a cometer, eso está dado; la cuestión es cuando. Ahora bien, algo maravilloso del aprendizaje que obtenemos de las equivocaciones es que estas no tiene porqué ser solo las nuestras. Es posible (¡y preferible!) aprender de los errores ajenos. Por ello, contar con alguien en nuestra esquina (un mentor, un coach, un consejero), que haya recorrido antes la misma senda que deseamos recorrer, puede significar un enorme ahorro de tiempo, recursos y disgustos. Un guía bien informado nos puede llevar de A hasta B, directo y sin escalas. Pero si insistimos en descubrirlo todo mediante investigación, prueba y error; podemos tardar años en lograr algo que de otra manera podríamos conseguir en meses. Cuando debido a la crisis me vi en la necesidad de reinventarme, empecé el proceso como quien busca el interruptor en una habitación oscura, a tientas, palpando en cada rincón donde podía encender la luz. Por fortuna, después de cientos de libros y miles de horas de práctica en mi mismo, la luz apareció. Descubrí cuál es el rumbo que quiero darle a mi vida, que significa PARA MÍ vivir una gran vida y el tipo de persona en que YO me quiero convertir. Y, más importante aún, descubrí que funciona y que no en ese proceso. Como se puede llevar a cabo de manera directa y eficaz. En unas cuantas semanas, ¡no en años! Echando la vista hacia atrás, aunque valoro todo lo aprendido, me doy cuenta de que si hubiera contado con la ayuda de alguien, que hubiera pasado por lo mismo, me habría ahorrado un montón de tiempo. El camino hacia la realización personal no tiene porque ser (tan) confuso. Si, hay desafíos, pero no es indispensable luchar durante cinco o diez años. Si mediante la guía de una mano diestra podemos llegar a nuestro destino en semanas, eso es un enorme ahorro de tiempo. Son muchas las salidas en falso, los giros equivocados y el caos que se podría evitar gracias a un consejo oportuno. Hasta hace poco tiempo, contar con los servicios de un coach o un mentor, era asociado con debilidad, a quien le asignaban uno era porque andaba flojo. Pero eso ha cambiado. Ahora es muy común que los directivos de las empresas empresas más grandes del mundo cuenten con un equipo de consejeros que los ayuden a navegar por las turbulentas aguas actuales. Esto opina Ram Charan, uno de los expertos mundiales en temas de liderazgo: No hay duda de que los futuros líderes necesitarán coaching constante. A medida que el entorno de los negocios se vuelve más complejo, cada vez se recurre más a profesionales que puedan ayudar a entender cómo actuar. El tipo de coaches de los que estoy hablando harán más que influenciar comportamientos; serán parte esencial del proceso de aprendizaje del líder, proporcionando conocimiento, opiniones y juicio en áreas críticas.
La ciencia respalda las palabras de Charan.
Hace unas décadas las investigaciones del psicólogo Benjamin Bloom, experto en la adquisición de maestría, encontraron que contar con la colaboración de un tutor era dos veces más efectivo que cualquier otra forma de educación. Lo que hacen los coaches es tomar sus experiencias, buenas y malas, destilarlas y transmitir sus lecciones. Si escuchas a un buen consejero, o cuentas con la metodología correcta, estarás un paso más cerca de alcanzar tus metas. En el cambiante mundo de hoy, la capacidad de aprender y obtener resultados más rápido, es la ventaja competitiva más importante que podemos adquirir, así que contar con alguien en tu esquina dispuesto a ayudarte, puede marcar una enorme diferencia. ************** P.D. En estos momentos estoy terminando un enorme proyecto en el cual vengo trabajando desde hace varios años. Se trata de ayudar a las personas a establecer y alcanzar las metas que les permitan llevar su vida a otro nivel, el nivel de sus sueños. Si estás interesado, permanece en sintonía. Pronto más noticias.
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"El estado físico no es sólo una de las claves más importantes para un cuerpo sano, es la base de un actividad intelectual dinámica y creativa" —John F. Kennedy
Los pilares de una gran salud son: nutrición, actividad física, control del estrés y el sueño. Gozar también de buenas relaciones con amigos y familia da un gran impulso a nuestra salud.
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15/6/2017 0 Comentarios El dinero, ¿es felicidad?"No es el que tiene demasiado poco, sino el hombre que anhela mucho, quien es pobre"
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"En la prisa de hoy, todos pensamos demasiado, buscamos demasiado, queremos demasiado y descuidamos la alegría de solo ser" —Eckhart Tolle
Gracias a Alexandra Koch por la imagen (clic sobre ella para más info.)
Si nunca has meditado, este es tu vídeo. Descubre como empezar a realizar esta beneficiosa práctica.
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"Andar buscando obtener estatus, buscando alcanzar "importancia", no puedo pensar en nada más ridículo" —Søren Kierkegaard
Agradecimiento a Nicolai Berntsen por la imagen (clic sobre ella para más info.)
Recuerdo que hace ya bastantes años, quizá unos 20, había cambiado de empleo, y como consecuencia de ello, mis ingresos eran mejores.
Ese dinerillo extra me permitió de inmediato elevar mi nivel de vida, podía salir con mayor frecuencia y a mejores sitios, mejores vacaciones, ropa de marca…
Ahhh… la buena vida.
Junto a mi había ingresado a la empresa otro chico, que aunque era unos años menor que yo, terminó dándome una gran lección.
Resulta que mientras yo estaba disfrutando de los placeres que mi nueva posición me permitía disfrutar, el chico, con un ingreso un poco menor que el mio, se las había arreglado para ahorrar y en unos pocos meses pudo comprar un taxi.
En lugar de dedicarse a la búsqueda de gratificación instantánea, mi previsor amigo guardó dinero para invertir en activos que luego le produjeran más dinero.
Después de que salí de esa empresa no volví a saber nada de él, pero estoy seguro que sí siguió con esa misma filosofía, y doña Fortuna no se ensañó con él, hoy en día debe disfrutar de una posición económica holgada.
Mi forma de actuar en ese entonces es una de las razones que explica porqué las personas después de muchos años de trabajar no terminan siendo ricas.
Cuando recibimos ingresos extra, el primer impulso de la mayoría de la gente es comprar cosas que eleven su estatus, cosas que demuestren que ahora está en mejor posición. Nos morimos de ganas por exhibir que somos prósperos y que gozamos de una mejor calidad de vida.
Steven Pinker, en su magnífico libro La tabla rasa, hace referencia a esta miope tendencia de los seres humanos:
Ese dinerillo extra me permitió de inmediato elevar mi nivel de vida, podía salir con mayor frecuencia y a mejores sitios, mejores vacaciones, ropa de marca…
Ahhh… la buena vida.
Junto a mi había ingresado a la empresa otro chico, que aunque era unos años menor que yo, terminó dándome una gran lección.
Resulta que mientras yo estaba disfrutando de los placeres que mi nueva posición me permitía disfrutar, el chico, con un ingreso un poco menor que el mio, se las había arreglado para ahorrar y en unos pocos meses pudo comprar un taxi.
En lugar de dedicarse a la búsqueda de gratificación instantánea, mi previsor amigo guardó dinero para invertir en activos que luego le produjeran más dinero.
Después de que salí de esa empresa no volví a saber nada de él, pero estoy seguro que sí siguió con esa misma filosofía, y doña Fortuna no se ensañó con él, hoy en día debe disfrutar de una posición económica holgada.
Mi forma de actuar en ese entonces es una de las razones que explica porqué las personas después de muchos años de trabajar no terminan siendo ricas.
Cuando recibimos ingresos extra, el primer impulso de la mayoría de la gente es comprar cosas que eleven su estatus, cosas que demuestren que ahora está en mejor posición. Nos morimos de ganas por exhibir que somos prósperos y que gozamos de una mejor calidad de vida.
Steven Pinker, en su magnífico libro La tabla rasa, hace referencia a esta miope tendencia de los seres humanos:
El problema… es que las personas poseen unas ansias de estatus. Su primer impulso es gastar el dinero de forma que los demás lo puedan observar (casas, coches, vestidos, una educación selecta), y no de forma que sólo ellos lo conozcan (atención médica, seguridad en el empleo, planes de ahorro e inversión).
Según afirman varios biólogos evolutivos, la razón del ser humano no surgió como un dispositivo para ayudarnos a pensar con claridad y evitar que realicemos tonterías. Pues dada la cantidad de sesgos cognitivos que habitan dentro de ella, y los numerosos errores de juicio que cometemos, si su objetivo es que pensemos con lucidez, el fracaso de madre naturaleza ha sido espléndido.
Nuestra mente es una mente social, y su principal preocupación es prosperar, ganar reconocimiento dentro del grupo social en el cual nos desenvolvemos. Alguien que goce de prestigio dentro de su comunidad podrá asegurarse pareja reproductiva, lo que de veras preocupa a la selección natural.
Esa es la razón de nuestra permanente obsesión con la opinión que otros tienen de nosotros, y en cuanto podemos, hacemos cosas que mejoren nuestra imagen.
Esta ansiedad por el estatus es una de las principales razones por las cuales las personas, después de muchos años de trabajo, no son ricas o no cuentan con ahorros que los protejan contra los cambios inesperados de fortuna.
Si resistiéramos los impulsos de gratificación instantánea y la ansiedad por el estatus, podríamos realizar mejores decisiones con nuestro dinero. Así, en lugar de gastar para presumir (muchas veces recurriendo a préstamos y al pago de intereses), podríamos realizar inversiones que en un futuro nos permitieran vivir con mayor seguridad y comodidad.
Con el tiempo, gracias al poder del interés compuesto, una vez acumulamos unos ahorros considerables, estos se empiezan a multiplicar a una velocidad mucho mayor, permitiéndonos acumular riqueza con celeridad.
Además, unos ahorros robustos abren la puerta a otras oportunidades de inversión que no están disponibles para personas con menores fondos.
Por mi parte, espero haber aprendido la lección y no volver a cometer los mismos errores del pasado. El día que compre un reloj de lujo, habré fallado de nuevo.
Nuestra mente es una mente social, y su principal preocupación es prosperar, ganar reconocimiento dentro del grupo social en el cual nos desenvolvemos. Alguien que goce de prestigio dentro de su comunidad podrá asegurarse pareja reproductiva, lo que de veras preocupa a la selección natural.
Esa es la razón de nuestra permanente obsesión con la opinión que otros tienen de nosotros, y en cuanto podemos, hacemos cosas que mejoren nuestra imagen.
Esta ansiedad por el estatus es una de las principales razones por las cuales las personas, después de muchos años de trabajo, no son ricas o no cuentan con ahorros que los protejan contra los cambios inesperados de fortuna.
Si resistiéramos los impulsos de gratificación instantánea y la ansiedad por el estatus, podríamos realizar mejores decisiones con nuestro dinero. Así, en lugar de gastar para presumir (muchas veces recurriendo a préstamos y al pago de intereses), podríamos realizar inversiones que en un futuro nos permitieran vivir con mayor seguridad y comodidad.
Con el tiempo, gracias al poder del interés compuesto, una vez acumulamos unos ahorros considerables, estos se empiezan a multiplicar a una velocidad mucho mayor, permitiéndonos acumular riqueza con celeridad.
Además, unos ahorros robustos abren la puerta a otras oportunidades de inversión que no están disponibles para personas con menores fondos.
Por mi parte, espero haber aprendido la lección y no volver a cometer los mismos errores del pasado. El día que compre un reloj de lujo, habré fallado de nuevo.
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"Cuando nos esforzamos por ser mejor de lo que somos, todo lo que hay a nuestro alrededor también mejora" —Paulo Cohelo
Hace un tiempo descubrí que en mi mente habitaban ideas limitantes respecto al dinero.
Cada vez que pensaba sobre prosperidad económica, de inmediato surgían ideas negativas en mi mente: “eso es muy difícil”, “es necesario tener conexiones”, “para ganar dinero hay que contar con dinero”, “son ricos porque tuvieron suerte”, y así sucesivamente.
Así que para aprender como quitarme ese bloqueo, recurrí al libro de T. Harv Eker, Los secretos de la mente millonaria.
El libro no va a ganar ningún premio por la calidad de su prosa. Está escrito en el estilo típico de los libros de autoayuda que resulta tan pesado.
Sin embargo, mala prosa aparte, en su interior se encuentran consejos y herramientas que nos pueden ayudar a ponernos en marcha hacia la prosperidad económica.
Lo recomiendo más como un punto de partida. Si uno considera que alcanzar prosperidad económica es imposible o casi imposible, ni siquiera se molesta en intentarlo. Pero si ves a la riqueza como algo que (CON ESFUERZO) se puede alcanzar, es mucho más probable que te pongas en marcha.
El libro de Eker te ayuda a eso, a comprender que es posible. Pero no contiene toda la información para llevarlo a cabo (cualquier libro que intentara cubrir todo el tema de la prosperidad económica tendría que ser una obra de dimensiones colosales).
En la obra hay un pasaje que coincide con exactitud con lo que yo pienso acerca del desarrollo personal y el éxito y que me gustaría compartir contigo: para obtener resultados extraordinarios en la vida, primero debemos convertirnos en el tipo de persona capaz de obtener esos resultados.
(Vía Los secretos de la mente millonaria)
Cada vez que pensaba sobre prosperidad económica, de inmediato surgían ideas negativas en mi mente: “eso es muy difícil”, “es necesario tener conexiones”, “para ganar dinero hay que contar con dinero”, “son ricos porque tuvieron suerte”, y así sucesivamente.
Así que para aprender como quitarme ese bloqueo, recurrí al libro de T. Harv Eker, Los secretos de la mente millonaria.
El libro no va a ganar ningún premio por la calidad de su prosa. Está escrito en el estilo típico de los libros de autoayuda que resulta tan pesado.
Sin embargo, mala prosa aparte, en su interior se encuentran consejos y herramientas que nos pueden ayudar a ponernos en marcha hacia la prosperidad económica.
Lo recomiendo más como un punto de partida. Si uno considera que alcanzar prosperidad económica es imposible o casi imposible, ni siquiera se molesta en intentarlo. Pero si ves a la riqueza como algo que (CON ESFUERZO) se puede alcanzar, es mucho más probable que te pongas en marcha.
El libro de Eker te ayuda a eso, a comprender que es posible. Pero no contiene toda la información para llevarlo a cabo (cualquier libro que intentara cubrir todo el tema de la prosperidad económica tendría que ser una obra de dimensiones colosales).
En la obra hay un pasaje que coincide con exactitud con lo que yo pienso acerca del desarrollo personal y el éxito y que me gustaría compartir contigo: para obtener resultados extraordinarios en la vida, primero debemos convertirnos en el tipo de persona capaz de obtener esos resultados.
(Vía Los secretos de la mente millonaria)
Llegar a ser rico no tiene tanto que ver con hacerse rico económicamente sino con quién quieres llegar a ser, en lo que se refiere al carácter y la mente. Quiero compartir contigo un secreto que poca gente conoce: el modo más rápido de hacerse rico y de permanecer rico es ¡trabajar en desarrollarte a ti mismo! La idea es que te cultives tú y crezcas hasta convertirte en el tipo de persona capaz de prosperar. Repito una vez más: tu mundo exterior es meramente un reflejo de tu mundo interior. Tú eres la raíz; tus resultados son los frutos.
… Si te cultivas hasta crecer y convertirte en una persona próspera, en lo que se refiere a fuerza de carácter y mente, triunfarás de forma natural en cualquier cosa que hagas... Adquirirás el poder interior y la capacidad de elegir cualquier empleo, negocio o campo de inversión sabiendo que será un éxito. Esta es la esencia del libro: cuando eres una persona de nivel 5 obtienes resultados de nivel 5; pero si puedes crecer hasta ser una persona de nivel 10, obtendrás resultados de nivel 10.
Ten en cuenta esta advertencia: si no realizas el trabajo interior sobre ti mismo y, si por alguna razón recibes dinero (ej; ganar la lotería), es muy probable que lo pierdas. Pero si te conviertes en una persona “próspera” por dentro y por fuera. No sólo harás dinero: lo conservarás, lo harás crecer y, lo que es más importante, serás verdaderamente feliz.
La gente rica entiende que el orden para el éxito es SER, HACER, TENER. La gente pobre y de clase media cree que el orden para el éxito es TENER, HACER, SER.
La gente pobre y la mayoría de la clase media piensa: “Si tuviese mucho dinero podría hacer lo que quisiera y sería feliz”.
Los ricos entienden: “Si me convierto en una persona próspera, podré hacer lo que es necesario para obtener lo que quiero, incluido mucho dinero”.
Y ésta es otra cosa que únicamente sabe la gente rica: el objetivo de crear riqueza no es principalmente tener mucho dinero; el objetivo de crear riqueza es cultivarte para crecer hasta convertirte en la mejor persona que puedas ser. De hecho, ése es el objetivo de todos los objetivos: cultivarse como persona.
Resumiendo, el éxito no es un “qué”, es un “quién”. La buena noticia es que “quien” tu seas es totalmente susceptible de ser (re)formado y de mejorarse. Yo debería haberlo sabido. En modo alguno soy perfecto ni me acerco a la perfección siquiera, pero cuando miro quién soy actualmente, en oposición a quién era hace veinte años, veo una correlación directa entre “yo y mi riqueza” (o la ausencia de ella) de entonces y “yo y mi riqueza” de ahora. Aprendí mi camino hacia el éxito y tú también puedes hacerlo… Yo me formé para tener éxito...
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"Si quieres ser feliz, fija una meta que ordene tus pensamientos, libere tu energía y fomente tus esperanzas" —Andrew Carnegie
Las personas que establecen metas son 10 veces más exitosas que las personas que no las tienen.
Las personas que escriben sus metas tienen tres veces más probabilidades de alcanzarlas.
En este vídeo descubrirás porque.
Las personas que escriben sus metas tienen tres veces más probabilidades de alcanzarlas.
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7/6/2017 2 Comentarios
Súper Hábitos: Meditar
"Cuanto más medita el hombre sobre los buenos pensamientos, mejor será su mundo y el mundo en general" —Confucio
Es difícil exagerar los beneficios de meditar. Conocer y controlar lo que pasa dentro de nuestra puede transformar la forma en que vivimos.
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Tu privacidad está a salvo, tu correo no será compartido con nadie
Pablo A. Arango
Lector. Escritor. Coach. Emprendedor.
Las Notas del Aprendiz está dedicado a ayudarte a comprender que significa vivir una gran vida y como puedes conseguirlo.
Mi misión: Inspirar y guiar la transformación de las personas. Contribuir para que sean su mejor versión y puedan vivir con mayor felicidad y satisfacción.
Espero disfrutes la conversación
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