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«NO HAY NADA EN ESTE MUNDO QUE PUEDA CAUSARTE TANTOS PROBLEMAS COMO TUS PROPIOS PENSAMIENTOS»
En este video te mostraré EXACTAMENTE cómo DEJAR de pensar obsesiva y compulsivamente. Te contaré dos métodos poderosos que puedes aplicar fácilmente y obtener excelentes resultados.
#pensamientoobsesivo #ansiedad #tranquilidad Versión Audio: AQUÍ ¿Te gustó? Recibe gratis artículos con ideas y consejos sobre cómo superarte y ser tu mejor tu. Suscríbete AQUÍ
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«A menudo estamos más asustados que lastimados. Sufrimos más a causa de nuestra imaginación que por la realidad» —Séneca
No son sal circunstancias la que me hacen sufrir, es mi interpretación de ellas. Así que el sufrimiento es opcional.
En este episodio de Las Notas del Aprendiz discutiremos cuatro ideas filosóficas que te ayudaran a conquistar una mente imperturbable. #tranquilidad #filosofía #mente Versión Audio: AQUÍ ¿Te gustó? Recibe gratis artículos con ideas y consejos sobre cómo superarte y ser tu mejor tu. Suscríbete AQUÍ
«No hay un deber del que nos ocupemos menos que el deber de ser felices. Siendo felices, vamos sembrando por el mundo bendiciones anónimas que nosotros mismos ignoramos, o que, si son descubiertas, a nadie sorprenden tanto como al propio bienhechor» —Robert L. Stevenson
Con demasiada frecuencia vemos en internet a gurús de la motivación exhortándonos a la obsesión como fórmula para alcanzar el éxito.
Sin embargo, como lo prueban las historias de personajes de grandes logros, hay otras formas más amables y saludables de triunfar. De eso hablaremos en este episodio de Las Notas del Aprendiz. #éxito #desarrollopersonal #felicidad Versión Audio: AQUÍ ¿Te gustó? Recibe gratis artículos con ideas y consejos sobre cómo superarte y ser tu mejor tu. Suscríbete AQUÍ
«Para ser feliz hay que vivir en guerra con los vicios propios y en paz con los de los demás» —Séneca
En este episodio hablaremos sobre como nos recomendaban lidiar con las personas tóxicas dos de las figuras más representativas del estoicismo: Séneca y el Emperador Marco Aurelio.
Pista: compasión y entendimiento. #gentetóxica #estoicismo Versión Audio: AQUÍ ¿Te gustó? Recibe gratis artículos con ideas y consejos sobre cómo superarte y ser tu mejor tu. Suscríbete AQUÍ
«El ser humano puede transformar cualquier situación en aprendizaje y goce. El diálogo con uno mismo es la clave en ese proceso» --Rafael Santandreu
Serie dedicada al influyente libro de Rafael Santandres, El arte de no amargarse la vida. Hablaremos en profundidad de tan ilustre obra.
Las razones de la amargura (1/3)
Versión Audio: AQUÍ
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pablo a. arangoLector. Escritor. Coach. Emprendedor. Puedes apoyar a Las Notas del Aprendiz entrando a Amazon a través de este enlace
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Agosto 2022
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