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«La excelencia nunca es un accidente. Siempre es el resultado de la intención, el esfuerzo sincero y la ejecución inteligente; representa la sabia elección de muchas alternativas: la elección, no el azar, determina tu destino» —Aristóteles
La ética a Nicómaco es uno de los libros más influyentes de la historia de la humanidad. En él, Aristóteles, señala como podemos alcanzar la verdadera felicidad y como podemos llegar a ser la mejor versión de nosotros mismos.
La excelencia personal es la clave de la verdadera felicidad. #felicidad #excelencia #desarrollopersonal Versión Audio: AQUÍ ¿Te gustó? Recibe gratis artículos con ideas y consejos sobre cómo superarte y ser tu mejor tu. Suscríbete AQUÍ
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«El miedo es bueno. Al igual que la duda, el miedo es un indicador. El miedo nos señala lo que tenemos que hacer. Recuerda nuestra regla de oro: cuanto más asustados estemos de un trabajo o de una vocación, más seguros podemos estar de que tenemos que hacerlo» —Steven Pressfield
¿Qué haces cuando te encuentras desanimado o falto de motivación? Muchos hemos enfrentado esta situación en algunos (o varios) momentos de nuestras vidas.
Las prácticas comentadas en este vídeo te ayudarán a salir del atasco y hacer lo que tienes que hacer para vivir la vida que deseas. #motivación #vidadetussueños Versión Audio: AQUÍ ¿Te gustó? Recibe gratis artículos con ideas y consejos sobre cómo superarte y ser tu mejor tu. Suscríbete AQUÍ
«La compasión no solo es importante para las víctimas inocentes, sino también para aquellos cuyo sufrimiento se debe a fallas, debilidades personales o malas decisiones. Ya sabes, el tipo de cosas que tú y yo hacemos todos los días» —Dr. Kristin Neff
Todos queremos ser mejores, cambiar algunos de nuestros aspectos menos evolucionados. Y pensamos que ser duros y exigentes con nosotros mismos es el camino.
No es así. Las investigaciones son claras: cuando somos muy severos con nosotros mismos y nos increpamos con rudeza, es cuando menos posibilidades tenemos de cambiar. Tratarnos como trataríamos a un amigo, darnos ánimo y consuelo; ser compasivos con nosotros mismos es como realmente podremos ir superando nuestras deficiencias y debilidades #autocompasión #desarrollopersonal #crecimiento Versión Audio: AQUÍ
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«Nunca demasiado viejo, nunca demasiado malo, nunca demasiado tarde, nunca tan enfermo, como para NO empezar de cero otra vez» —Brikram Choudhury
La ciencia moderna (neurociencia) nos dice que nuestro cerebro cuenta con una propiedad extraordinaria; se llama neuroplasticidad.
La neuroplasticidad permite al cerebro cambiar según las experiencias y el aprendizaje, incluso a edades avanzadas. Así que, cambiando nuestro cerebro, podemos cambiarnos a nosotros mismos y convertirnos en quien deseemos ser. #neuroplasticidad #transformación #desarrollopersonal Versión Audio: AQUÍ ¿Te gustó? Recibe gratis artículos con ideas y consejos sobre cómo superarte y ser tu mejor tu. Suscríbete AQUÍ |
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pablo a. arangoLector. Escritor. Coach. Emprendedor. Puedes apoyar a Las Notas del Aprendiz entrando a Amazon a través de este enlace
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