"Si uno no sabe a que puerto se dirige, ningún viento es favorable" —Séneca

Todos los hombres, hermano Galión, quieren vivir felices, pero al ir a descubrir lo que hace feliz la vida, van a tientas, y no es fácil conseguir la felicidad en la vida... si ha errado el camino, si éste lleva en sentido contrario, la misma velocidad aumenta la distancia. Hay que determinar, pues, primero lo que apetecemos; luego se ha de considerar por dónde podemos avanzar hacia ello más rápidamente, y veremos por el camino, siempre que sea el bueno, cuánto se adelanta cada día y cuánto nos acercamos a aquéllo que nos impulsa un deseo natural.

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Aquí el camino más frecuentado y más famoso es el que más engaña. Nada importa, pues, más que no seguir, como ovejas, el rebaño de los que nos preceden, yendo así, no a donde hay que ir, sino a donde se va. Y ciertamente nada nos envuelve en mayores males que acomodarnos al rumor, persuadidos de que lo mejor es lo admitido por el asentimiento de muchos, tener por buenos los ejemplos numerosos y no vivir racionalmente, sino por imitación. De ahí esa aglomeración tan grande de personas que se precipitan unas sobre otras. Lo que ocurre en una gran catástrofe colectiva, cuando la gente misma se aplasta, nadie cae sin arrastrar a otro y los primeros son la perdición de los que siguen, puedes verlo suceder en toda vida; nadie yerra sólo por su cuenta, sino que es causa y autor del error ajeno. Es dañoso, pues, apegarse a los que van delante; y como todos prefieren creer que juzgar, nunca se juzga acerca de la vida, siempre se cree, y nos perturba y pierde el error que pasa de mano en mano. Perecemos por el ejemplo de los demás; éste es el resultado de todo juicio que se falla por el voto de la mayoría… nos salvaremos si nos separamos de la masa.

Lucio Anneo Séneca

"Si buscas ideas creativas, sal a caminar. Los ángeles susurran al hombre cuando camina" 
​—Raymond Myers

Después de la comida del mediodía, Beethoven se embarcaba en una larga y vigorosa caminata, la cual favorecía su creatividad. (Tal vez por esta razón, la productividad de Beethoven era generalmente más alta durante los meses más cálidos). [La caminata] ocupaba gran parte del resto de la tarde. Siempre llevaba un lápiz y un par de hojas de papel de música en el bolsillo, para registrar cualquier pensamiento musical que apareciera.

Søren Kierkegaard:
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El día del filósofo danés estaba dominado por dos actividades: escribir y caminar. Típicamente, escribía en la mañana y luego partía para dar un largo paseo por Copenhague al mediodía... Durante los paseos era cuando se le ocurrían sus mejores ideas, a veces tenía tanta prisa por anotarlas que, al regresar a casa, las escribía de pie delante de su escritorio, sin quitarse el sombrero y sin soltar su bastón o paraguas.

"El secreto para un rendimiento asombroso es empoderar a personas con talento para tener éxito en un trabajo significativo" —Teresa Amabile

A lo largo del día, la gente reacciona a los acontecimientos que se presentan y tratan de dar sentido a ellos. Estas reacciones emocionales y percepciones afectan su motivación dentro del trabajo, los cual, a su vez, tiene una poderosa influencia sobre su desempeño. Hemos encontrado que cuando la vida emocional de las personas en el trabajo es positiva, son más creativos, productivos, comprometidos, y sienten un mayor afecto hacia sus compañeros de trabajo. Y cuando tienen pobres vidas interiores en el trabajo, lo opuesto es verdad: son menos creativos, productivos, comprometidos y unidos.

Descubrimos El Principio del Progreso: de todas las cosas que pueden mejorar las emociones, la motivación y las percepciones durante una jornada de trabajo, la más importante es sentir que se avanza en la realización de un trabajo significativo. Y cuanto más a menudo las personas experimentan esa sensación de progreso, más probabilidades hay de que sean creativamente productivos en el largo plazo. Ya sea que están tratando de resolver un gran enigma científico o simplemente creando un producto o servicio de alta calidad, progresar todos los días, incluso una pequeña victoria, puede hacer una gran diferencia en cómo se sienten y funcionan.

Curiosamente, el progreso no tiene porqué ser un gran avance o un gran logro. Muchos de los avances que promueven una buena vida emocional son en realidad pequeños pasos graduales hacia adelante. Y lo mismo puede decirse de los contratiempos; incluso los pequeños contratiempos tienen un impacto negativo en el trabajo y la vida interior. Debido a que los efectos de los contratiempos son más fuertes que los del progreso, es crítico que los gerentes eliminen los obstáculos que puedan bloquear el progreso, incluso los problemas aparentemente insignificantes, pueden impedir que el trabajo sea hecho. Otra implicación es que los gerentes deben dividir las grandes metas en metas más pequeñas, así maximizaran el sentimiento de progreso que los trabajadores pueden experimentar. ​

"Con el tiempo, la perseverancia es lo que separa las vidas fructíferas de las vidas sin rumbo"
​—John Ortberg

Fuerza de voluntad.
La fuerza de voluntad es autocontrol. Y es también un recurso finito. De forma resumida, perdemos fuerza de voluntad a medida que transcurre el día, por lo que casi todo el mundo con quien consulté, me sugirió comenzar el día con la tarea más difícil, y luego trabajar sobre las otras en  orden descendente de importancia y dificultad.

Mentalidad.
Mentalidad es a lo que mi amigo Peter Diamandis se refiere cuando dice: "Si piensas que puedes o que no puedes, bueno, tienes razón." Más técnicamente, la mentalidad se refiere a nuestras actitudes hacia el aprendizaje. Puedes tener una de dos: una mentalidad fija, lo que significa que crees que el talento es innato y que ninguna cantidad de práctica ayudará. O tienes una mentalidad de crecimiento, lo que significa que consideras que el talento es más un punto de partida, y que la práctica hace la verdadera diferencia.

Pasión.
La pasión es importante para la perseverancia porque, simplemente, sin pasión, no hay manera de perseverar durante años y años. De hecho, una gran cantidad de investigadores en realidad definen perseverancia como "la intersección de la pasión y la persistencia." "Obsesionate y permanece obsesionado" es a menudo cómo se presenta esta idea.

El Gran Maestro Internacional de Ajedrez, que luego se volvió campeón mundial de artes marciales, Josh Waitzkin, argumenta que el tipo más importante de persistencia es un tipo completamente distinto, el tipo persistencia necesario para dar lo mejor cuando las condiciones son lo peor. "Esto es realmente la línea divisoria entre los artistas de nivel élite y todos los demás," explicó.

La buena noticia es que hay algunas maneras fáciles de entrenar este nivel de persistencia. Cuando practico una presentación, por ejemplo, siempre hago una práctica bajo condiciones horribles. Escojo un momento en el cual no haya dormido lo suficiente, que haya estado durante diez horas escribiendo, y luego en el gimnasio para una sesión pesada. Me imagino que si puedo dar una charla coherente cuando apenas puedo mantener los ojos abiertos, no importa lo que suceda en el escenario, voy a estar bien.

Como William James escribió hace tantos años:
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"En casos excepcionales podemos encontrar, más allá de la muy extrema fatiga, cantidades de alivio y energía que nunca siquiera soñaríamos tener, fuentes de fortaleza que en absoluto utilizamos habitualmente, porque habitualmente nunca vamos más allá del primer obstáculo, nunca sobrepasamos los puntos críticos iniciales".

"La preocupación no disminuye el dolor de mañana, sólo disminuye la alegría de hoy"
​—Leo Buscaglia

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1. Cualquier persona que deja de aprender es viejo, ya sea a los veinte o a los ochenta. Cualquier persona que continúa aprendiendo se mantiene joven. La cosa más grande en la vida es mantener la mente joven. —Henry Ford
   
2. La mente del hombre que es expandida gracias a una nueva idea nunca vuelve a sus dimensiones originales. —Oliver Wendell Holmes Jr.
   
3.  El aprendizaje no se logra por casualidad. Debe buscarse con ardor y ser atendido con diligencia —Abigail Adams
   
4. Ser ignorante no es una vergüenza tan grande como no estar dispuesto a aprender. —Benjamin Franklin
   
5. Desarrolla la pasión por aprender, si lo haces nunca dejaras de crecer. —Anthony J. D’Angelo
   
6. El mayor obstáculo para el descubrimiento no es la ignorancia: es la ilusión del conocimiento. —Daniel J. Boorstin
   
7. Nunca desanime a nadie que continuamente avanza, no importa qué tan lento lo haga —Platón
   
8. Es la capacidad para desarrollar y mejorar las habilidades lo que distingue a los líderes de los seguidores —Warren Bennis y Bert Nanus
   
9. Los analfabetos del futuro no son los que no saben leer ni escribir, sino los que no puedan aprender, desaprender y volver a aprender. —Alvin Toffler
   
10. No tengo talentos especiales. Solo soy apasionadamente curioso. —Albert Einstein
    
11. En tiempos de cambio, los aprendices heredarán la tierra, mientras que los que ya aprendieron se encontrarán muy bien equipados para hacer frente a un mundo que ya no existe. —Eric Hoffer
    
12. La forma más rápida de convertirse en un perro viejo es dejar de aprender nuevos trucos. —John Rooney
    
13. ¿Qué es una universidad? Un instituto de enseñanza. ¿Qué es una empresa? Un instituto de enseñanza. La vida, en sí misma, es un instituto de enseñanza. —Thomas Edison
    
14. No todos los lectores son líderes, pero todos los líderes son lectores. —Harry S. Truman
    
15. Hay muchas pequeñas maneras de expandir el mundo de su hijo. El amor por los libros es la mejor de todas. —Jacqueline Kennedy
    
16. Hace seis años lo sabía todo. Ahora no se nada. La educación es el progresivo descubrimiento de nuestra propia ignorancia. —Will Durant
17. La única persona educada es aquella que ha aprendido cómo aprender y cambiar. —Carl Rogers
18. La mejor amiga es la educación. Una persona educada es respetada en todas partes. La educación triunfa sobre la belleza y la juventud. —Chanakya

"Si puedes ver en frente de ti un camino trazado paso a paso, ya sabes que ese no es tu camino. Tu propio camino es el que haces con cada paso que das. Por eso es tu camino "
​—Joseph Campbell

MOYERS: ¿Alguna vez, cuando sigues el camino de tu corazón, tienes la sensación, como la tengo yo por momentos, de que te ayudan manos invisibles?

CAMPBELL: Siempre. Es milagroso. Yo tengo incluso una superstición que ha crecido en mí como resultado de la acción constante de las manos invisibles: que si sigues el camino de tu corazón te colocas en una especie de sendero que ha estado allí todo el tiempo, esperándote, y la vida que deberías estar viviendo es la que estás viviendo. Cuando puedes ver eso, empiezas a encontrar gente que está en el camino de tu corazón, y que te abre las puertas. Yo digo: «Persigue tu felicidad y no tengas miedo, y las puertas se abrirán donde menos lo sospeches».

"El guerrero exitoso es un hombre común concentrado como un láser" —Bruce Lee

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El inconveniente más obvio de la multitarea es la ineficacia. En muchos casos, la facultad de hacer dos cosas a la vez presenta dificultades, porque ambas actividades requieren la participación de uno o más de los mismos sistemas de procesamiento de información cerebrales. En actividades que implican el uso del lenguaje, como conversar, mirar la televisión o simplemente pensar […] la información se envía y recibe a través de un único canal principal... “si intentas hablar por teléfono a la vez que tecleas un e-mail tendrás que renunciar a una de las dos cosas”.

Algunas personas piensan que dominan la multitarea porque escuchan el informe de su jefe a la vez que buscan en su agenda un hueco para concertar un almuerzo de negocios, pero lo que están haciendo es en realidad conectar y desconectar entre una y otra actividad. Sus pretensiones son infundadas, porque el esfuerzo realizado no nos hace más competentes, sino menos; la ejecución, en términos generales, será deficiente, propensa al error y requerirá más tiempo del que hubiera exigido las tareas por separado.
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Hacer varias cosas a la vez no sólo resta eficacia, sino que puede ser peligroso, incluso letal… Miles de accidentes al año relacionados con el uso del teléfono prueban que la combinación coche-móvil es insegura, potencialmente mortal, y que debería ser prohibida.

Cuando tenemos que enfrentarnos a este problema, retrocedemos y empezamos a evadirnos con una serie de discusiones sobre métodos y técnicas, y otro tipo de ayudas para la concentración. Pero debería ser fácil darse cuenta de que todo ello sólo indica falta de decisión y ganas de postergar el asunto… La única forma de concentrarse es concentrándose.
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[...] Si puedes concentrar tu mente durante dos segundos, puedes hacerlo durante dos minutos, y si puedes hacerlo durante dos minutos, puedes hacerlo durante dos horas… Concéntrate durante un segundo. Si después de este tiempo tu mente se ha distraído, concéntrate un segundo más, y luego otro. Nadie ha de concentrarse más de un segundo este segundo.

"Sólo hay un rincón del universo que usted puede estar seguro es capaz de mejorar, y ese es su propio ser" —Aldous Huxley

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