«Cuando alcanzamos una "masa crítica" de desarrollo, experimentamos una combustión espontánea, una explosión de sinergia interna que enciende el fuego interior y nos provee de visión, pasión y un espíritu de aventura en la vida» —Stephen Covey Cuando oímos en nuestra empresa la palabra “sinergia”, sentimos un escalofrío que recorre todo nuestro cuerpo. Esa palabreja, con justificada razón, tiene mala reputación. Cuando se habla de “sinergias” en el mundo empresarial, se suele hacerlo para justificar la adquisición de otra compañía y el posterior despido de muchos empleados. Muchas veces lo que de verdad hay detrás, es la ambición personal de un directivo que quiere dirigir una empresa más grande; y en lugar de optar por el crecimiento orgánico (más lento y difícil), se decide por la vía expedita de la adquisición. Como es bien sabido, las promesas sinérgicas casi nunca se producen y las adquisiciones terminan siendo un fracaso. No obstante, a pesar de su mala reputación, y de lo presuntuosa que suena la palabreja, hoy quiero hablarte de sinergia y de sus extraordinarios beneficios. Para empezar con la reparación de tan denostado término, quiero situarlo en un contexto diferente del corporativo. Las sinergias más espectaculares que yo conozco ocurren el ámbito del desarrollo personal. Antes de continuar, definamos un poco lo que significa. Sinergia es un fenómeno en el cual un conjunto de factores producen un resultado mayor que la suma de sus partes. Que 2+2=4, eso lo sabemos todos. Pero cuando hay sinergia, 2+2=5, o a 6, o a ¡7!, ¡o a mucho más! El cielo es el límite cuando ocurre la verdadera sinergia. Y entonces tú, lleno de entusiasmo por lo que acabas de leer, me preguntas; Pablo, ¿dónde puedo encontrar (¡o comprar!) esa cosa maravillosa que le dicen sinergia? Y yo te respondo: «sigue leyendo y encontrarás la respuesta». Existen una serie de hábitos o prácticas que cuando las llevamos a cabo, sus efectos positivos se extienden por diferentes áreas de nuestra vida. Por ejemplo, el ejercicio. Hacer ejercicio, nos dice la ciencia, es bueno para nuestra salud. Sin embargo, sus efectos beneficiosos son mucho más variados. El ejercicio favorece el aprendizaje y protege la memoria. Según algunos de los mayores expertos mundiales en el estudio de la felicidad, el deporte es la actividad más efectiva para elevar nuestro ánimo. El ejercicio promueve la creatividad y, como si todo esto fuera poco, el ejercicio aumenta la libido y potencia el desempeño sexual (1+1=3). ¡Cuanta sinergia! La lectura es otra de esas actividades que genera cantidades masivas de sinergias. Resulta que la mayoría de las ideas que habitan en nosotros y que utilizamos para navegar por la vida, están equivocadas. Lo que sabemos acerca del amor, la felicidad, la buena nutrición… simplemente, no es cierto. No existe algo llamado “sabiduría popular”. Si la sabiduría fuera popular, la mayoría de habitantes de este planeta estarían saludables, felices, ricos y tendrían matrimonios duraderos. Pero basta con dar una mirada a nuestro alrededor para comprobar que no es así. El hábito de la lectura nos permite adquirir los conocimientos adecuados para vivir mejor. Para cualquier problema que tengamos (emocional, profesional, físico), existe una respuesta en alguno (o en muchos) de los millones de libros que se han escrito. Leer nos permite entonces, encontrar la solución a cualquier problema que estemos afrontando. Podemos mejorar así, cualquier área de nuestra vida. Un buen descanso, dormir bien, es otra de las cosas que genera beneficios en casi todas las áreas de nuestra vida. Un sólido reposo nos hace más creativos, mejora nuestro desempeño intelectual. También es vital para nuestra salud, ayuda a controlar el sobrepeso y mantiene alejadas las enfermedades neuro-degenerativas como el Parkinson y el Alzheimer. Y quizá la madre de todas las sinergias se produce gracias a la meditación. Nuestra mente es la causante de la gran mayoría de nuestras penas. No son nuestras circunstancias externas las que nos causan sufrimiento, son las historias que nos contamos (cortesía de nuestra mente) las que nos hacen desgraciados. Conocer lo que ocurre en nuestro interior y aprender a lidiar con ello, abre la puerta a una vida mucho más plena y feliz. Meditar hace que los marcadores de sinergia se disparen como cohetes. Mejora todos (o casi todos) los aspectos de nuestra vida. Pues bien, la sinergia si existe, practicar estas cuatro cosas transformara tu vida por completo. Te convertirás en una sobrehumana versión de ti mismo. ¿Te gustó? Recibe gratis artículos con ideas y consejos sobre cómo superarte y ser tu mejor tú. Suscríbete AQUÍ
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pablo a. arangoLector. Escritor. Coach. Emprendedor. Puedes apoyar a Las Notas del Aprendiz entrando a Amazon a través de este enlace
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