Primera semana: Desafío ¡Adiós Barriga!

"El problema de no tener una meta es que puedes pasar tu vida corriendo por el campo y nunca anotar" —Bill Copeland

La primera semana semana de desafío la considero exitosa. Aunque esperaba bajar un poco más de peso, la reducción del perímetro de mi barriga fue pronunciada.

Esto puede significar que perdí grasa y que gané un poco de músculo. De ser así, estaría en el mejor de los mundos; esa es la forma ideal de ir eliminando el exceso de grasa.

También cuento a grandes rasgos en el vídeo que es lo que estoy haciendo para dejar atrás el sobrepeso.
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