La psicología de la resiliencia: como prosperar en la adversidad

«Tomemos el ejemplo de los maestros de lucha libre; ¿ha sido derribado un muchacho? "Levántate, otra vez", dicen; lucha de nuevo hasta que te hayas fortalecido. Ese es el tipo de actitud que debes tener... Tanto la desgracia como la redención tienen su origen dentro de ti» —Epicteto

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Los obstáculos, las adversidades y los fracasos, tienen muy mala fama. Cuando llegan a nuestra vida, nos lamentamos amargamente.

Sin embargo, sin dificultades no podemos alcanzar nuestra máxima expresión. Las dificultades nos ayudan a crecer.

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