Cuando estar a solas es estar en la mejor compañía

Gracias a Sasha Freemind en Unsplash por la imagen (clic sobre ella para más info.)

Uno de los rasgos que definen a una persona psicológicamente saludable es la capacidad de estar agusto consigo misma. De poder disfrutar de su propia compañía.

En otras palabras, de sentirse bien estando solo.

Sin embargo hoy, debido a nuestra perpetua conexión, se nos hace más difícil evitar utilizar cada espacio en blanco que tenemos, para darle una ojeada a los últimos y “trascendentales” acontecimientos que se difunden a través de la pantalla del móvil.

Mientras esperamos ser atendidos, en el transporte público, en el elevador... cada momento es aprovechado para conectar con lo que pasa en el exterior, y de esta manera rehuimos conectar con lo que pasa en nuestro interior.

¿Y que ocurre cuando no escuchamos a la tímida y silenciosa voz que habita dentro de cada uno? Pues que perdemos contacto con nuestra más pura esencia.

Es solo en los momentos de mayor quietud cuando podemos escuchar a nuestra verdadera naturaleza. Cuando podemos descubrir quienes somos y quien queremos ser.

A través del silencio podemos conocer que nutre y fortalece nuestra individualidad.

Vivir una gran vida significa vivir de una manera que exprese lo que en realidad somos. No se puede vivir de manera satisfactoria si somos un mero reflejo de lo que nos rodea; si diseñamos nuestra vida solo con la información que obtenemos del exterior y despreciamos la que proviene de fuentes internas, que son fuentes más verdaderas, más puras y más necesarias.

Nietzsche sabía muy bien que la soledad era necesaria para el florecimiento de su individualidad y, por lo tanto, de sus más brillantes luces.

Es por eso que me adentro en la soledad, para no beber del mismo pozo en el que beben todos. Cuando estoy entre muchos, vivo como muchos lo hacen, y no pienso como realmente pienso; después de un tiempo, parece como si quisieran desterrarme de mí y robarme mi alma y me enojo con todos y les temo a todos.

​La soledad para mi es también una necesidad vital. Cuando puedo disfrutar de periodos de tiempo a solas, experimento una dicha tranquila que me reconforta y me permite disfrutar de la vida de una manera especial.

Es gracias a la soledad que puedo nutrir y fortalecer lo mejor que tengo para ofrecer a los demás.

Para celebrar la fértil soledad te dejo aquí diez sublimes frases.

Quien está encantado en la soledad o es una bestia salvaje o es un dios. —Aristóteles

Si te sientes solo cuando estás a solas, estás en mala compañía. —Jean-Paul Sartre

Nunca estoy menos solo que cuando estoy a solas. —Cicerón

Uno puede ser instruido en sociedad, pero uno solo es inspirado en soledad. —Gary Mark Gilmore

La soledad es la gran maestra, y para aprender sus lecciones debes prestarle atención.  —Deepak Chopra

Cuanto más poderosa y original sea una mente, más se inclinará hacia la religión de la soledad. —Aldous Huxley

Cuando no podemos soportar estar solos, significa que no valoramos debidamente a la única compañía que tendremos desde el nacimiento hasta la muerte: nosotros mismos. —Eda LeShan

Pasar por la vida y no haber experimentado la soledad es no haberse conocido nunca. No conocerse a uno mismo es nunca haber conocido a nadie. —Joseph Krutch

Un hombre solo puede ser él mientras esté solo... si no ama la soledad, no amará la libertad; porque únicamente cuando está solo, es realmente libre. —Arthur Schopenhauer

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