Tercera semana (emociones) - Las notas del aprendiz

Tercera semana (emociones)

23/5/2018

Introducción tercera semana

Meditación guiada sensaciones corporales

Meditación guiada sobre las emociones

La vía del medio, la vía de la ecuanimidad

Impermanencia, la naturaleza del universo

Introducción meditaciones guiadas emociones positivas y negativas

Meditación guiada emociones difíciles

Método "Rain", trabajando con Las emociones difíciles

Pablo Arango

30/5/2018 09:07:26 pm

¡Terminamos la tercera semana! Andáis muy callados, ¿quién se anima a contar su experiencia?

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